Kaju avokado ezmesi, hem sağlıklı yağlar hem de besleyici proteinler içeren harika bir atıştırmalık veya kahvaltı seçeneğidir. Avokado ve kaju, hem kremamsı hem de doyurucu bir kıvam oluştururken, birleşimleriyle besleyici bir ezme elde etmenizi sağlar....

Matricaria discoidea (pineapple weed); yabani bir tür papatyadır. Yabani papatya, ananas otu olarak da anılır. Avrupa, Asya ve Kuzey Amerika'ya özgü yaygın bir türdür. Ananasınkine benzer kendine özgü, tatlı, meyvemsi bir aroması olduğu için ananas otu olarak anılır....

Çakra Açan Yağlar Çakralarımızın dengeye ulaşması için doğadan gelen bir başka güçlü destek, çakra açan yağlardır. Her bir çakra için özel olarak seçilmiş yağlar, bedeninizi, zihninizi ve ruhunuzu destekleyebilir. Çakra Açan Yağlar İşte her çakra için uygun bazı çakra...

Fosfatidilserin Nelerde Bulunur? Kaç Yaşında Kullanılır? Fosfatidilserin, doğal olarak hayvansal ve bitkisel kaynaklarda bulunan bir fosfolipit türüdür. Özellikle beyin ve diğer organlarda yüksek konsantrasyonlarda bulunur. Fosfatidilserin, kognitif fonksiyonlar,...

Saç Diplerim Kaşınıyor Neden Olabilir? Çözümü Nedir? Saç diplerinin kaşınması farklı nedenlerden kaynaklanabilir ve çözümü de temelde nedenin belirlenmesine bağlıdır. İşte saç diplerinin kaşınmasının olası nedenleri ve çözüm önerileri:...