Box Squat Nedir? Box Squat Faydaları

Box squat, squat pozisyonunda iken bir kutu, bench veya platforma oturup ardından kalkılan bir squat çeşididir. Squat hareketi genellikle yavaş ve kontrol edilerek yapılır. Oturulan yüzey, squat hareketini tamamen durduracak şekilde ayarlanır. Nereyi Çalıştırır?...

Eritritol Nedir? Eritritol Sağlıklı mı?

Eritritol, düşük karbonhidratlı ve düşük kalorili alternatif bir tatlandırıcı ve şeker alkolüdür. Sıklıkla paketlenmiş ”fit” ürünlerde kullanılır. Bu maddeyi içeren gıdalar genellikle şekersiz, şeker ilavesiz, düşük şekerli olarak etiketlenir. Granül (kristal) ya da...

Treacle Tart Tarifi, Püf Noktaları (İngiliz Tatlısı)

Treacle Tart, İngiliz mutfağının ikonik tatlılarından biridir. Geleneksel bir tart olarak bilinir ve özellikle tatlı dişliler için vazgeçilmez bir lezzettir. Temel olarak, tatlı bir sirop, genellikle melasa (treacle) ve biraz ekmek kırıntısı ile hazırlanan bir...

Cobbler Nedir? Şeftalili Cobbler Tarifi

Cobbler, meyve dolgusu üzerine hamur parçalarının yerleştirilerek pişirilen, genellikle tatlı bir Amerikan tarzı bir pastadır. Geleneksel olarak, cobbler, mevsim meyveleri ile yapılan bir tür meyve turtası olarak kabul edilir. Cobbler'ın karakteristik özelliği, meyve...

Manjistha Nedir? Manjistha Faydaları Neler?

Manjistha (Rubia cordifolia), Asya kökenli bir bitki olup, geleneksel Hint tıbbında ve Ayurveda'da uzun bir tarihe sahiptir. Bu bitki, genellikle kırmızı renkli kökleri için kullanılır ve çeşitli sağlık yararları olduğuna inanılır....

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin
Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde etkili bir yöntem olup belirli kilo ve vücut kitle indeksi (VKİ) kriterlerine göre uygulanmaktadır. Ameliyatın başarılı olabilmesi için hastaların genel sağlık durumları değerlendirilir ve yaşam tarzlarında kalıcı değişiklikler...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?