Pelargonium sidoides, Güney Afrika'nın dağlık bölgelerine özgü olan bir bitki türüdür. "Umckaloabo" olarak da bilinen bu bitki, köklerinden elde edilen ekstrelerin geleneksel olarak solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisinde kullanılmasının yanı sıra modern tıpta da...

Cordial terimi, içki kültüründe farklı anlamlar taşıyan, ancak genellikle meyve veya bitki özlerinden yapılan, şeker ve alkol içeren tatlı içecekleri ifade eden bir kelimedir. Cordial'lar, tarih boyunca hem tıbbi amaçlarla hem de keyif verici içecekler olarak...

Düşük Karbonhidratlı Tahıllar Hangileridir? Düşük karbonhidratlı bir diyet sürdürülürken genellikle çoğu tahıl bu diyetin dışında kalır. Ancak aslında her tahıl tahmin edildiği kadar yüksek karbonhidrat içeriğine sahip değildir. Çeşitli tahıl türleri lif bakımından...

Farina Nedir ve Nasıl Yapılır? Farina, buğdayın ince öğütülmüş bir biçimi olan bir tür irmiktir. Özellikle kahvaltılarda ve tatlılarda kullanılan farina, yumuşak ve hafif bir kıvama sahiptir. İrmikten farkı, farinanın daha ince öğütülmüş ve beyazımsı renkte olmasıdır....

Polen Nasıl Tüketilir?Arı poleninin tüketim şekli ve miktarı, bireyin sağlık durumu ve ihtiyaçlarına göre değişiklik gösterebilir. Aç karnına tüketimi daha hızlı emilim sağlarken, mide hassasiyeti olanlar için tok karnına alınması önerilir.Günlük olarak 1-2 çay kaşığı...