Yüz masajı; evde kendi başınıza uygulayabileceğiniz ya da bir profesyonelden destek alabileceğiniz geleneksel bir yöntemdir. Bu teknik temel olarak yüz, boyun ve hatta omuzlardaki baskı noktalarının uyarılmasıdır. Yüz masajı basit el uygulaması ile ya da gua sha...

Hodan çekirdeği yağı, cilde sayısız olumlu etkisi olduğu için son dönemde çok popülerdir. Hodan yağı cilde dolgunluk verir, yaşlanma etkilerini gözle görülür şekilde azaltır, kırışıklıkları adeta ütü gibi açar. Hodan yağı genç ciltlerin kullanımı için de uygundur....

Şelale tütsülük, tütsüleme ritüellerinde kullanılan özel bir araçtır ve enerji temizleme, odaklanma, meditasyon gibi amaçlarla kullanılır. Şelale Tütsülük Nasıl Kullanılır? Hazırlık: Şelale tütsülüğünüzü seçin. Şelale tütsülükler, özel olarak tasarlanmış seramik veya...

Mahonya Meyvesinin Faydaları Mahonya (Mahonia) bitkisinin meyveleri, sağlık açısından birçok fayda sunan besleyici ve şifalı bir gıda kaynağıdır. Mahonia türleri arasında en yaygın olanı Mahonia aquifolium (Oregon üzümü) ve Mahonia japonica'dır. İşte Mahonya...

Çinko Takviyesi Ne İşe Yarar? Çinko; insan vücudu tarafından az miktarda ihtiyaç duyulan bir elementtir. Ancak vücutta önemli bir role sahiptir.  Çinko, DNA oluşumunda, bağışıklık desteğinde, hücre büyümesinde, doku iyileşmesinde, protein yapımında ve duyularda görev...