Proteinli Atıştırmalık Tarifi Proteinli atıştırmalıklar, enerjiyi artırmak, kasları beslemek ve tokluk hissini korumak için harika bir seçenektir. Hazır atıştırmalıkların sağlıksız içerikleri ve yüksek şeker miktarı nedeniyle, kendi proteinli atıştırmalıklarınızı...

Custard, genellikle süt, yumurta sarısı, şeker ve vanilin içeren, kremamsı bir tatlı sos veya kıvamlı bir dolgu türüdür. Yumuşak ve pürüzsüz bir dokusu vardır ve birçok tatlıya eşlik eder. Genellikle pastalara, keklere, pudinglere veya turtalara eklenir. Fırınlanmış...

ZMA (çinko magnezyum aspartat), çinko, magnezyum ve B6 vitamini mikro besinlerinden oluşan bir besin takviyesidir. Çinko, magnezyum ve B6 vitamininin her biri kendi başına insan vücudunda hayati öneme sahiptir. ZMA olarak birleştirildiğinde bu besinlerin sporcularda...

Gurjin yağı ya da diğer isimleri ile gurjum ya da gurjun balsam yağı bir esansiyel yağdır. Latince ismi: Dipterocarpus jourdainii ya da Dipterocarpus turbinatus Ağaç reçinesinden buhar damıtması ile elde edilen yağ başta Endonezya olmak üzere Hindistan, Çin,...

Triklosan, geniş spektrumlu bir antibakteriyel ve antifungal ajan olarak kullanılan organik bir bileşiktir. İlk olarak 1960'larda keşfedilen ve 1970'lerde ticari kullanıma giren triklosan, birçok tüketici ürününde mikrobiyal büyümeyi önlemek amacıyla kullanılmaktadır....