Kaizen Tekniği Nedir? Kaizen, Japonca'da "iyileşme" veya "düzenli değişim" anlamına gelir. Bu kavram, iş dünyasında sürekli iyileşme ve gelişme felsefesini ifade eder. Temel olarak, küçük adımlarla sürekli olarak iyileşme anlamına gelir. Kaizen'in Kökeni Kaizen, II....

Zayıflamaya Yardımcı Meyveler: Sağlıklı Beslenme İçin Mükemmel Seçenekler Zayıflamaya yardımcı olabilecek birçok meyve, düşük kalorili olmalarının yanı sıra yüksek lif, vitamin ve antioksidan içermeleri açısından değerlidir. İşte zayıflamaya destek sağlayabilecek bazı...

Sinkonta, balkabağı, sebzeler ve baharatlarla hazırlanan nefis bir Girit yemeğidir. İşte fırında hazırlayabileceğiniz basit ve leziz bir sinkonta tarifi: https://egepazarindan.com/rosti-nasil-yapilir-isvicre-mutfagindan-patatesli-lezzet/ Sintonta Tarifi: Girt Usulü...

Spor Yaparken Tansiyon Düşmesi Neden Olur? Spor yapmak, genel sağlığımızı iyileştiren birçok faydaya sahiptir. Ancak bazı durumlarda, spor sırasında tansiyon düşmesi yaşanabilir. Tansiyon düşmesi, vücudun kan basıncının normalden daha düşük seviyelere inmesidir....

Labada, ıspanakgiller (Chenopodiaceae) familyasından, yaprakları ve sapları kullanılan bir bitki türüdür. Bilimsel adı "Rumex" olan labada, doğal olarak Avrupa, Asya ve Kuzey Amerika gibi bölgelerde yaygın olarak bulunur. Labada bitkisi, büyük yeşil yaprakları ve...