Reflü Mide Ağrısı Yapar mı? Reflü Mide Bulantısı Yapar mı? Reflü, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması ve bu durumun birtakım belirtilerle kendini göstermesidir. Reflü, mide ağrısı ve mide bulantısı gibi şikayetlere neden olabilir. Bu yazıda, reflünün mide...

Kerisik (kızarmış hindistan cevizi ezmesi); kavrulmuş hindistan cevizi meyvesi rendesinin dövülmesi ile hazırlanır.  Bir ezme ya da macun olarak kabul edilir. Basitçe hazırlanan ezme ya da macun; Malezya, Endonezya ve Singapur mutfağında çok çeşitli tarifte...

Regl Döneminde Şişkinlik Nasıl Geçer? Regl dönemi, birçok kadının yaşadığı doğal bir süreçtir ancak bazen bu dönemde yaşanan rahatsızlıklar, özellikle şişkinlik, birçok kadının hayatını zorlaştırabilir. Regl döneminde yaşanan şişkinlik, hormonal değişikliklerin ve...

Sıvı Diyeti ile Haftada Kaç Kilo Verilir? Sıvı diyetleri, hızlı kilo kaybı sağlamak amacıyla uygulanan beslenme planlarıdır. Bu diyetler genellikle, meyve ve sebze suları, protein içecekleri, çorbalar ve benzeri sıvı gıdalardan oluşur. Peki, sıvı diyetiyle haftada kaç...