Gua Sha, geleneksel Çin tıbbında ve bazı diğer Asya kültürlerinde kullanılan bir tedavi yöntemidir. Terapötik bir masaj tekniği olarak kabul edilir ve cilt üzerinde belirli baskılar ve kazımalar kullanılarak uygulanır. Bu tekniğin amacı, enerji akışını düzenlemek, kas...

Nergis Mevsimi Ne Zaman? Nergis, soğanlı bir bitki türüdür ve genellikle bahçe süslemesi olarak kullanılır. Bu zarif çiçekler, bahar aylarında çeşitli renklerde ve çeşitlerde açarlar. Nergis mevsimi, genellikle kış sonu. ve ilkbahar başındaki aylarında gelir ve...

Stres için Doğal Taş Seçimi Birçok insan; stres, endişe ve kontrol kaybı hissini hafifletmek için kristalleri kullanır. Panik ataklar önceden tahmin edilemez ve endişeli olduğumuzda genellikle panik ataklara yol açan işaretleri göremeyiz. Aniden kalp atışlarınızın...

Dukan diyeti, Fransız beslenme uzmanı Pierre Dukan tarafından geliştirilen yüksek proteinli bir diyet programıdır. Diğer düşük karbonhidratlı diyetler gibi, karbonhidrat tüketimini sınırlar ve yüksek protein, düşük yağlı gıdaların tüketimini önerir. Diyet, dört...

Semlor, İsveç'te ve diğer İskandinav ülkelerinde geleneksel olarak "Fettisdagen" olarak bilinen yağlı gün (Fat Tuesday) yemeği olarak tüketilen özel bir çeşit tatlı ekmektir. Fat Tuesday, Hristiyan takvimine göre Şubat ayının sonlarına doğru kutlanır ve İsveç...