Ubiquinol (Ubikinol), vücudumuzda doğal olarak bulunan bir bileşiktir ve biyolojik olarak aktif olan koenzim Q10'un indirgenmiş formudur. Koenzim Q10, mitokondrilerde enerji üretimine katkıda bulunan bir moleküldür. Ubikinol, koenzim Q10'un redükte (indirgenmiş) formu...

Eklem sağlığı için beslenme nasıl olmalı? Eklem sağlığını destekleyen besinler, vitaminler ve mineraller neler? Neredeyse her yaştan birçok insan; özellikle hava değiştiğinde, yoğun egzersiz rutinlerine bağlı olarak, eklemleri etkileyen artrit ve benzeri şikayetler...

HELLP sendromu, hamilelik sırasında ortaya çıkan bir tür komplikasyon ve ciddi bir sağlık sorunudur. İsim, sendromun ana semptomları olan Hemoliz (kan hücrelerinin yıkımı), Elevated Liver Enzymes (karaciğer enzimlerinin yükselmesi) ve Low Platelet Count (düşük...

Roquefort peyniri, dünyanın en ünlü ve prestijli mavi küflü peynirlerinden biridir. Fransa'nın Roquefort-sur-Soulzon bölgesinde üretilen bu peynir, karakteristik mavi damarları, zengin aroması ve kendine özgü tadı ile bilinir. Roquefort peyniri, birçok gurme...

Tsubaki yağı, Japonca'da "kamelya yağı" olarak da bilinir ve Japon kamelya ağacının (Camellia japonica) tohumlarından elde edilir. Japonya ve Asya'nın diğer bölgelerinde yüzyıllardır kullanılan bu yağ, özellikle cilt ve saç bakımında popülerdir. Hafif, emilimi kolay...