Hamileyken Ne Yenir? Ne kadar çok istesek de, herkes için işe yarayan tek bir "mükemmel" diyet yoktur. İhtiyaçlarımız, genetiğimize ve ne kadar aktif olduğumuz gibi yaşam tarzı faktörlerine göre değişir. Genetik, hangi yiyeceğin bizim için en iyi olduğunu nasıl...

Lucuma tozu, tropikal bir meyve olan lucuma meyvesinin kurutulup tam toz hale gelene kadar öğütülmesi ile hazırlanır. Güney Amerika’ya özgü bu sıra dışı meyve, oldukça lezzetli aynı zamanda besleyicidir. Yumuşak sarı bir dokuya, avokado ile mango arasında bi dış...

Değişik Kurabiye Tarifleri Çikolatalı Çatlak Kurabiye: Malzemeler: Yarım su bardağı kakao, 1 su bardağı toz şeker, 2 yumurta, 1/2 su bardağı sıvı yağ, 1 su bardağı un, 1 çay kaşığı kabartma tozu, çikolata parçaları veya damla çikolata. Tarif: Kakao ve şekeri...

DMAE; dimetilaminoetanol, dimetiletanolamin veya Deanol olarak da bilinir. Bazen losyonlarda, kremlerde ve diğer cilt bakım ürünlerinde kullanılan bir bileşiktir. Ayrıca diyet takviyesi formunda da mevcuttur. DMAE'nin asetilkolin (sinir hücrelerinin sinyalleri...

Önce Güneş Kremi mi Serum mu Sürülür? Genel olarak, güneş kremi serumdan sonra uygulanır. Serum, cilt bakım rutininizin erken aşamalarında kullanılan yoğunlaştırılmış bir üründür ve genellikle cilt problemlerine yönelik özel aktif bileşenler içerir. Serum cildi...