Sofrito, özellikle Latin Amerika ve İspanya mutfağında kullanılan geleneksel bir aromatik karışımdır. Genellikle soğan, sarımsak, biber, domates ve baharatlar içerir. Yemeklere lezzet katmak ve temel bir malzeme karışımı olarak kullanılır. Türk damak tadına da oldukça...

Günlük tüketilmesi gereken su miktarı kişinin yaşına, cinsiyetine, kilosuna, fiziksel aktivite düzeyine ve genel sağlık durumuna bağlı olarak değişiklik gösterir. Ancak genel bir kılavuz olarak, Amerikan Sağlık Kuruluşları tarafından önerilen günlük su tüketimi...

Yugen, Japon kültüründe derin bir estetik kavramıdır ve kelime anlamı olarak "gizli güzellik" veya "derin güzellik" olarak tercüme edilir. Yūgen, fiziksel güzellikten ziyade, mistik ve derin anlam yüklü güzellikten bahseder. Bu kavram, Japon sanatı, edebiyatı ve...

Yazın C Vitamini Kullanılır mı? Evet, yaz aylarında da C vitamini cilt bakımında kullanılabilir ve hatta özellikle yaz aylarında cildinize ekstra faydalar sağlayabilir. Yazın C Vitamini Kullanılır mı? C vitamini, cildin genel sağlığını korumaya ve cilt problemlerini...

Cilt Bariyeri Bozulursa Ne Olur? Nasıl Onarılır? Cilt bariyeri; Bazen “nem bariyeri” veya “asit örtüsü” olarak da adlandırılır. Cildin üst katmanını tanımlar. Cilt hakkında konuştuğumuzda, üç ana katmandan söz edebilirizi: derin en dış tabakası olan epidermis; dermis,...