Telefona Bakınca Gözlerim Ağrıyor

Telefona Bakınca Gözlerim Ağrıyor diyorsanız, bu konuda nasıl önlemler alabileceğinize bir göz atalım! Telefona Bakınca Gözlerim Ağrıyor Telefona bakarken gözlerde ağrı hissetmek, ekran yorgunluğunun bir belirtisi olabilir. Ekran yorgunluğu, uzun süreli ekran...

Kalori Açığı Nedir? Kalori Açığı Hesaplama

Kalori açığı, günlük alınan kalori miktarının, harcanan kalori miktarından daha düşük olması durumunu ifade eder. Temelde, kilo verme sürecinde önemli bir kavramdır. Vücut, enerjiyi depolayarak yağa dönüştürdüğünden, bu enerji depolarının tükenmesi, kilo kaybını...

MBSR Nedir? MBSR Eğitimi

MBSR, "Mindfulness-Based Stress Reduction"ın kısaltmasıdır. Türkçe'de "Farkındalık Temelli Stres Azaltma" olarak çevrilebilir. MBSR, 1979 yılında Dr. Jon Kabat-Zinn tarafından geliştirilen bir programdır. Bu program, meditasyon ve farkındalık tekniklerini kullanarak...

Proteinli Vegan Tarifler: Sağlıklı ve Lezzet Dolu Alternatifler

Proteinli Vegan Tarifler Vegan beslenme, sadece bitkisel kaynakları içeren bir diyeti benimseyen bireyler arasında giderek popüler hale gelmektedir. Protein, vücut için önemli bir besin öğesidir ve veganlar için bu protein ihtiyacını karşılamak önemlidir. İşte protein...

Rakula Otu Nedir? Faydaları Neler?

Rakula otu, bilimsel adıyla "Taraxacum officinale" olarak da bilinir, yani karahindiba veya hindiba olarak adlandırılan bir bitki türüdür. Bu bitki, dünya genelinde yaygın olarak bulunur ve bilinen sağlık yararları nedeniyle geleneksel tıpta sıkça kullanılır. Rakula...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Florida Water Nedir? Spiritüel Etkiler

Florida Water Nedir? Spiritüel Etkiler

Florida Water, popüler bir temizlik ve spiritüel korunma aracıdır. Adından da anlaşılacağı gibi, bu suyun kökenleri Amerika'nın Florida eyaletine dayanır. Ancak, adına rağmen, Florida Water, sadece Amerika'da değil, dünya çapında birçok farklı kültürde ve mistik...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?