Badem Sütü Nasıl Hazırlanır? Kolay Tarif! İnek Sütü Meme Kanseri Riskini Arttırıyor mu? Son dönemde yapılan bilimsel bir araştırmaya göre günlük 1 bardak inek sütü içmek meme kanserine yakalanma riskini %50 oranından arttırmaktadır. Araştırmaya göre sütün içerdiği...

Güvercin bezelyesi (Cajanus cajan), farklı bölgelerde farklı adlarla anılan, mükemmel bir protein ve lif kaynağı olan bir bitki türüdür. Özellikle Asya, Afrika ve Güney Amerika gibi bölgelerde yetişir. Güvercin Bezelyesi Tohumu (Cajanus cajan) Nedir? Baklagiller...

Yüksek işlevli anksiyete, günlük yaşamı etkileyebilen yoğun endişe ve stresle karakterize edilen bir durumdur. Bu anksiyete türü, genellikle başarıya odaklanma, mükemmeliyetçilik ve sürekli bir endişe haliyle ilişkilendirilir. İşte yüksek işlevli anksiyetenin bazı...

Şekersiz Sıcak Çikolata Tarifi (Keto) Bu sağlıklı ev yapımı şekersiz sıcak çikolata kakao karışımı sadece üç malzeme kullanılarak yapılmıştır ve süt ürünleri içermez! Kolay, düşük kalorili, düşük karbonhidratlıdır; doğal olarak glutensiz, keto, vegan, paleo, süt...

Biberiye Kilo Verdirir mi? Biberiye, özellikle mutfaklarda baharat olarak yaygın olarak kullanılan bir bitkidir ve sağlığa çeşitli faydalar sağlayabilir. Ancak, biberiyenin doğrudan kilo kaybına neden olduğunu iddia etmek için yeterli bilimsel kanıt bulunmamaktadır....