Betain, vücut için önemli bir bileşen olup doğal olarak bazı besinlerde bulunan, su tutma kapasitesi yüksek bir organik bileşiktir. Aynı zamanda cilt bakım ürünleri, spor takviyeleri ve hayvan yemlerinde de yaygın olarak kullanılır. Vücutta özellikle karaciğer...

Boyun germe ya da gıdı germe; bölgedeki fazla yağı alarak, boyun kaslarını sıkılaştırarak ve fazla deriyi alarak boynun görünümünü iyileştirmeyi içeren bir kozmetik plastik cerrahi prosedürüdür. İnsanlar boyun germe denilince genellikle çene altındaki dolgunluk,...

Greyfurt Nasıl Tatlandırılır? Nasıl Soyulur? Greyfurt, ferahlatıcı tadı ve C vitamini yönünden zengin içeriğiyle öne çıkan bir narenciye meyvesidir. Ancak bazen greyfurtun acı tadı insanları caydırabilir....

Huevos Rancheros, Meksika mutfağının ünlü bir kahvaltı yemeğidir. Adı İspanyolca'da "ranchero yumurtaları" anlamına gelir ve genellikle çıtır tortilla, pişmiş yumurta, salsa ve çeşitli garnitürlerle servis edilir. Malzemeler: 4 adet mısır veya buğday tortillası 4...

İnflamasyon Önleyici Besinler Günümüzde sağlıklı yaşamın temelleri, doğru beslenme alışkanlıklarıyla şekillenmektedir. İyi bir beslenme, vücudunuzun en iyi şekilde çalışmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda iltihaplanma (inflamasyon) riskini azaltabilir. İnflamasyon,...