Taş Devri Diyeti Otizm İlişkisi Taş Devri Diyeti, Paleolitik döneme (Taş Devri) dayanan ve genellikle vahşi av hayvanları, balık, meyve, sebze, kabuklu yemişler ve tohumlar içeren bir beslenme tarzını benimseyen bir diyet yaklaşımıdır. Ancak, Taş Devri Diyeti'nin...

EFT tekniği bir psikolojik akupresür biçimi olan duygusal özgürlük tekniği (emotional freedom technique) anlamına gelir. Olumsuz duyguları serbest bırakmak, kaygıyı azaltmak ve refahı artırmak için vücuttaki belirli noktalara dokunmayı; bilişsel ve duygusal işleme ile...

Havuç Ketojenik mi? Mor Lahana Ketojenik mi? Havuç Ketojenik mi? Havuç, ketojenik diyetin düşük karbonhidrat içeriğini sağlamak açısından bazı kısıtlamalar getirebilecek bir sebzedir. 100 gram havuç yaklaşık olarak 7-8 gram net karbonhidrat içerir. Ketojenik diyetin...

Lobio Tarifi: Gürcü mutfağı, zengin ve çok çeşitli lezzetleriyle bilinir. Bu mutfağın en önemli yemeklerinden biri olan Lobio, özellikle fasulye severler için vazgeçilmezdir. Kısaca kırmızı fasulyelerle yapılan bu nefis yemek, Gürcistan’ın hemen her köşesinde...

Öne Çıkanlar Bamya, haşlamadan çiğ olarak doğrudan buzluğa konabilir ve uzun süre saklanabilir. Dondurulmuş bamya, lezzet kaybı olmadan 10 ila 12 ay arasında güvenle tüketilebilir. Bamyaları kullanırken birbirine yapışmalarını engellemek için önce tepsi üzerinde...