Çakra analizi, yoga ve Ayurveda gibi geleneksel Hint öğretilerine dayanan bir uygulamadır. Bu analiz, vücudun enerji merkezlerini incelemeyi amaçlar. İşte temel bir çakra analizi yapma adımları: Çakra Analizi Nasıl Yapılır? Rahat Bir Ortam Oluşturun: Sessiz ve sakin...

Ayağa Sirkeli Kına Yakmak  Ayak altına hatta bazen ellere kına yakmak vücutta biriken toksinleri dışarı atmak için uygulanan geleneksel bir yöntemdir. Kınanın vücutta kısa süre içinde bir detoks etkisi yaptığı ve vücudun zehrini attığı düşünülür. Elma Sirkesi ve Kına...

Capsicum chinense, biber ailesinden gelen, özellikle acı biber çeşitlerinin bir alt türüdür. Bu alt tür, dünyanın çeşitli bölgelerinde yetiştirilen, yüksek oranda acılığa sahip olan biber türlerini içerir. Özellikler: Acılık: Biberler genellikle çok yüksek oranda...

Chia tohumlu çilek reçeli yalnızca 4 malzeme ile evde kolayca hazırlayabileceğiniz leziz mi leziz bir tariftir. Bu reçel kısa sürede, az malzeme ile hazırlanır. Ve çok kısa bir süre içinde de tamamen servise hazır hale gelir. Tarif içinde kullanılan chia tohumları...

Krem Karamel (Creme Caramel) Tarifi Krem karamel, yumuşak ve pürüzsüz bir karamel sos ile kaplanmış, hafif bir tatlıdır. İşte klasik krem karamel tarifi: Malzemeler: 1 su bardağı toz şeker (Karamel için) 1/4 su bardağı su (Karamel için) 4 adet büyük boy yumurta 1/2 su...