Sağlıklı kilo yönetimi, genel sağlığı korumak ve kronik hastalık riskini azaltmak için hayati öneme sahiptir. Bu, sadece kilo vermeyi değil, aynı zamanda sağlıklı bir kiloyu korumayı ve yaşam boyu sürdürülebilir bir yaşam tarzı benimsemeyi içerir. Sağlıklı Kilo Nedir?...

Ayurvedik Beden Tipi Testi, Ayurveda adı verilen Hindistan kökenli geleneksel tıp sistemine dayanan bir kişisel sağlık değerlendirme yöntemidir. Bu test, kişinin beden tipini (Vata, Pitta ve Kapha) belirlemek için kullanılır ve kişinin fiziksel ve zihinsel...

Yoğurtlu Deniz Börülcesi Tarifi Deniz börülcesi, tuzlu suya özgü bir bitki olup, yoğurtla birleştiğinde lezzetli ve sağlıklı bir salata elde etmek mümkündür. İşte yoğurtlu deniz börülcesi tarifi: https://egepazarindan.com/deniz-borulcesi-nasil-hazirlanir/ Malzemeler:...

Piezo Tekniği ile Burun Estetiği Nedir?: Şu ana kadar, piezo tekniği rinoplasti ameliyatlarında özellikle kemik işlemlerinde kullanılan bir teknik olarak dikkat çekmiştir. Geleneksel rinoplasti ameliyatlarında, burun kemikleri çeşitli cerrahi aletlerle (genellikle...

Apiterapi Nedir? Apiterapi; bal, polen, arı sütü, propolis, apilarnil ve en önemlisi arı zehri gibi arı ürünlerinin kullanıldığı geleneksel ve tamamlayıcı bir tıp yöntemidir. Bal, polen, aru sütü ve propolis ağız yoluyla tüketilerek kullanılır. Balın göze dahi...