Etüve pişirme yöntemi, yemekleri düşük sıcaklıkta, nemli bir ortamda (buharda) uzun süre pişirme yöntemidir. Etüve vapeur olarak da adlandırılan bu yöntem, yemeklerin lezzetlerini korurken aynı zamanda daha sağlıklı ve hassas bir pişirme süreci sağlar. İşte etüve...

Set point teorisi, vücut ağırlığının ve yağ dokusunun belirli bir aralıkta sabitlenmesini öneren bir hipotezdir. Bu teoriye göre, her bireyin vücut ağırlığı belirli bir aralıkta değişiklik gösterir ancak genellikle bir set nokta veya set aralıkta kalma eğilimindedir....

Susuzluğun Fiziksel Belirtileri Nelerdir? Susuzluk, vücudun su ihtiyacının yeterince karşılanmaması durumunda ortaya çıkan bir durumdur. Vücut, günlük aktiviteler ve metabolizma için uygun su miktarına ihtiyaç duyar ve susuzluk, bir dizi fiziksel belirti ile kendini...

Civanperçemi, yunan mitolojisinde bile kendine yer bulmuş şifalı bitkilerdendir. Rivayet odur efsanevi kahraman Aşilin savaş yaraları bu özel bitki sayesinde iyileşir. Sadece Aşil değil halk hekimleri de sindirim sorunları, ateş, kanama bozuklukları ve iltihaplanma...

7 Çakranın Esmaları Çakralar, enerji merkezleri olarak bilinen ve bedenimizdeki yaşam gücünü taşıyan noktalardır. Yedi ana çakra vücudumuz boyunca yerleşmiştir ve her biri farklı bir enerji frekansını temsil eder. Çakralarımızın sağlıklı ve dengeli bir şekilde...