DASH Diyeti ve Akdeniz Diyeti Farkı Nedir? DASH Diyeti ve Akdeniz Diyeti, sağlıklı beslenme planlarıdır ve benzerliklerinin yanı sıra bazı farklılıkları da bulunmaktadır. DASH Diyeti ve Akdeniz Diyeti Farkı Nedir? DASH Diyeti, "Dietary Approaches to Stop...

Dağ çileği; kocayemiş, davulga, yabani çilek, mongele, anderhana, çilek ağacı olarak da bilinen doğada kendiliğinden yetişen bir tür meyvedir. Bu türün Latince ismi fragaria vesca olarak anılır. Bu kıpkırmızı, yumuşacık çilekler çalılık arazilerde, dağlarda, kırlarda...

Mandelik asit krem, cilt yüzeyine uygulanan bir cilt bakım ürünüdür. Mandalik asit, bademlerde doğal olarak bulunan bir alfa hidroksi asittir (AHA). AHA'lar, cilt bakımında sıkça kullanılan kimyasal bileşenlerdir. Mandelik asit, diğer AHA'lar gibi cildi yenileyerek ve...

Kahve yanı kurabiye tarifi, kahve severler için mükemmel bir eşlikçi olabilir. İşte sizi sıcak bir kahvenin yanında keyifle yenecek lezzetli bir kurabiye tarifi: Malzemeler: 1 su bardağı tereyağı (oda sıcaklığında) 1 su bardağı toz şeker 2 adet yumurta 1 tatlı kaşığı...

Pegan diyeti, paleo ve vegan diyetlerinin birleşiminden oluşan bir beslenme planıdır. Bu diyet, taze sebzeler, meyveler, sağlıklı yağlar, tam tahıllar, küçük miktarlarda protein kaynakları ve az miktarda doğal şeker içeren bir beslenme planını teşvik eder. Pegan...