Su jok terapi, alternatif bir şifalanma yöntemidir. Yöntem oldukça basit bir biçimde uygulanır ve etkili sonuçlar alınabileceğine inanılmaktadır.
Sujok Terapi Nedir?
Sujok terapisinde avuç içi ve ayak tabanlarındaki çizgiler vücuttaki organlara diğer bir ifade ile meridyenlere karşılık gelir.
SU-JOK kelimesindeki “Su” el anlamına gelir. “Jok” ise avuç demektir.
Sujok terapisini uygulamak oldukça basittir. Kişiler kendi kendinlerine bile bu yöntemi kullanabilirler. Üstelik bu yöntemin bilinen hiçbir yan etkisi de yoktur.
Temel olarak el ve ayaklardaki organlara karşılık gelen aktif bölgelerin tespit edilmesi ve bu bölgelerin uyarılması ile terapi uygulanmaktadır. Bu uyarıların iyileştirici olabileceği düşünülmektedir.
Su Jok Uygulaması Ne için Kullanılır?
Uygulamanın çok çeşitli şikayetler için kullanıldığı bilinmektedir.
Örneğin:
- Fobi, depresyon, anksiyete, bağımlılık gibi çeşitli zihinsel sorunlarda kullanılır.
- Su jok’un fiziksel ve zihinsel sağlığı güçlendirerek ve tüm dengeyi yeniden sağlamaya yardımcı olduğuna inanılır.
- Boyun, ayak, eller, eklem yara ve ağrılarından kurtulmak amaçlı kullanılır.
- Cilt ve üreme sorunlarında; iltihap temelli şikayetlerden kurtulmada kullanılır.
Sujok tedavisi, en basit anlatımı ile el ve ayaklardaki belirli noktalarda uygulanan bir akupresür çeşididir.
Uygulama doğrudan el ile baskıyla yapılabileceği gibi sujok kalemi de kullanılabilmektedir.
Basınç uyarımına ilave olarak bazı durumlarda çeşitli tohumlar ve yarı değerli taşlar da kullanılmaktadır.
Su Jok ile Zayıflama
Sujok tedavisinin obeziteyi kontrol etmede büyük bir potansiyeli olduğuna inanan uygulayıcılar vardır.
Su-jok ile kan dolaşımını arttırarak ve ekstra lipidleri azaltarak zayıflama sağlanacağı düşünülür.
Su Jok Tohum Terapi
Doğal bitki tohumlarının terapiye dahil edilmesi söz konusudur.
Tohumlar baskı noktalarına bastırılarak ya da bir süre o bölge üzerine sabitlenerek sürece dahil edilir.
Çeşitli şikayetler için çeşitli tohumlar özellikle tercih edilmektedir.
Örneğin; yuvarlak, küre şeklindeki bezelye ya da karabiber tohumlarının göz, baş, diz eklemleri ve sırt rahatsızlıklarına iyi geldiği düşünülmektedir. Ve bu şikayetler için özellikle bu tohumlar kullanılmaktadır.
Böbrek şeklindeki fasülye tohumları ise böbrek ve mide ile ilgili rahatsızlıklar için kullanılmaktadır.
Sujok Sarımsak Yöntemi
Sujok sarımsak yöntemi sıklıkla nezle, grip, öksürük, soğuk algınlığı ve burun tıkanıklığı gibi şikayetler için kullanılmaktadır.
Sujok sarımsak yöntemine göre bir diş sarımsak dikine ortadan ikiye bölünür.
Kesilen sarımsak uç kısımları üste bakacak biçimde baş parmağa konur.
Sarımsakları sabitlemek için tıbbi amaçlı bantlar kullanılabilir.
Kadınlar için sağ el, erkekler için ise sol el başparmağına uygulamayı yapmak önerilmektedir.
Sarılan sarımsaklar elde 4 saat kadar kalır. Kısa sürede olumlu etki yaptığı, öksürüğü kestiği düşünülmektedir.
Su-Jok ve Karabiber (Sujok Burun Tıkanıklığı)
Sujok tohum terapi yönteminde en yaygın kullanılan tohumlardan bir tanesi karabiberdir.
Sujok karabiber yönteminin genellikle burun ve kulak ağrılarında, sinüzitte tercih edildiği bilinmektedir.
SU-JOK Karabiber yönteminde ışıl işlem görmemiş tane karabiber baş parmağın üst boğumuna bağlanarak uygulama yapılır.
Sujok Yüzüğü Nasıl Kullanılır? Ne İşe Yarar?
Sujok yüzüğü hem takılarak hem de elin belirli bölgelerine masaj yapılarak kullanılır.
Bu yüzünün amacı vücuttaki enerji blokajını kaldırmaya yardımcı olmaktır.
Bu şekilde enerji dengesini sağlayacağı, kilo vermeye yardımcı olabileceği ve geçmek bilmeyen yorgunluk hissini azaltacağına inanılır.
Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!
Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu
