May 2, 2021 | Uncategorized
Karahindiba Merhemi Tarifi Karahindiba; Anti-enflamatuar etkisi kuvvetli, antioksidanlar, polifenoller ve flavonoidlerce zengin yaygın bir tür kır bitkisidir. Kıymeti pek de bilinemeyen bu aynısefanın yakın akrabası kır çiçeğini gelin daha yakından inceleyelim!...
Nis 30, 2021 | Uncategorized
Ayak mantarı, ayak tırnaklarında görülen yaygın bir mantar enfeksiyonudur. Tırnak Mantarı Belirtileri Neler? En yaygın ve göze çarpan belirtisi bir ya da daha fazla ayak tırnağında beyaz, kahverengi veya sarı renkte renk değişikliğinin görünür ve rahatsız edici...
Nis 30, 2021 | Uncategorized
Çay Suyun Yerine Geçer mi? Vücudunuz ve en çok da beynimizin en iyi şekilde çalışması için yeterli miktarda sağlıklı sıvı tüketimi gereklidir. Su; Vücut ısısını düzenlemeye, enfeksiyonları önlemeye, organların doğru biçimde işlevini sürdürmesine, beyin işlevini...
Nis 30, 2021 | Uncategorized
Çakşır Kökü Suyu Nasıl Kullanılır? Çakşır otu, kurak ve çok sıcak bölgelerde doğal biçimde yetişen bir yabani bitkidir. Boyu bazen bodur bir ağacın boyundan daha uzun olabilen bu çalının çiçek, yaprak ve en çok da kök kısımları sağlık için kullanılır. Çakşır kökünün...
Nis 25, 2021 | Uncategorized
Fermente pirinç suyu, pirinçlerin doğal fermentasyon süreci için dinlendirilmesi ile elde edilir. Fermente edilmiş olsun ya da olmasın pirinç suyu saç ve cilt güzelliği için sayısız olumlu etkiye sahiptir. Pirinç suyu, kaynatılarak ya da kaynatılmadan, fermentasyon...
Nis 25, 2021 | Uncategorized
Solucan gübresi tohum çimlenmesini, bitki büyümesini ve meyve üretimini arttıran tamamen doğal içeriğe sahip organik bir gübredir. Gerçek ve kaliteli solucan gübresinin olumlu etkileri bilimsel olarak da ispatlanmıştır. Gerçek solucan gübresini üretmek çok güç...
Nis 24, 2021 | Uncategorized
Ayağa Sirkeli Kına Yakmak Ayak altına hatta bazen ellere kına yakmak vücutta biriken toksinleri dışarı atmak için uygulanan geleneksel bir yöntemdir. Kınanın vücutta kısa süre içinde bir detoks etkisi yaptığı ve vücudun zehrini attığı düşünülür. Elma Sirkesi ve Kına...
Nis 24, 2021 | Uncategorized
Mısır püskülü kiraz sapı ile bir arada ya da tek başına demlenerek tüketilir. Mevsiminde taze olarak ya da gölgede kurutulduktan sonra kullanılabilir. Mısır püskülü çok çeşitli sağlık faydası için tercih edilir. Tüm bu faydalarına karşın uygun fiyatlı, kolay temin...
Nis 23, 2021 | Uncategorized
İlikli kemik suyu sayısız sağlık faydası ile gerçek bir mucize besindir. Özellikle tam da olması gerektiği gibi ağır ağır, çok kısık ateşte hiç kaynatmadan kendiniz hazırladığınız ilikli kemik suyu altın değerindedir. Kemik suyu hem yetişkinlerin, hem de bebek ve...
Nis 18, 2021 | Uncategorized
Mindful eating, farkındalıklı beslenme, yeme farkındalığı, bilinçli beslenme gibi kavramlarla Türkçeleştirilir. Mindful beslenme gibi yarı Türkçe yarı İngilizce bir kavram olarak da karşımıza çıkabilir. Mindful eating, yemek alışkanlığınız üzerine düşünmenize ve onun...
Nis 17, 2021 | Uncategorized
Sarımsak konfit ya da sarımsak konfi hem çok lezzetli hem de çok sağlıklı bir tariftir. Uzun ömürlüdür ve yapımı çok zahmetli değildir. Konfit Nedir? Konfi ya da konfit denen pişirme ve saklama tekniği sarımsak dışında da çok çeşitli gıdalara uygulanabilir. Meyveler,...
Nis 17, 2021 | Uncategorized
Pandül ya da sarkaç üçgen görünümlü, bir zincirin ucuna bağlanmış biçimde sarkan değerli taş, metal ya da ahşaptır. Pandüller, farkındalığınızı artıracak ve sizi benliğinize daha çok yaklaştıracak çeşitli ritüeller içinde kullanılırlar. Pandül Hangi Taştan Olmalı?...