Östrojen dominansı, vücutta östrojen hormonunun diğer hormonlara, özellikle progesterona, göre aşırı yüksek seviyelerde bulunması durumudur. Bu hormonal dengesizlik, hem kadınlarda hem de erkeklerde çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Östrojen ve progesteron,...

Siyah susam sütü denemediyseniz mutlaka denemelisiniz! Sadece hazırlaması kolay değil, aynı zamanda sağlıklı, doğal tatlandırılmış ve çok lezzetli! Bu ev yapımı siyah susam sütü; en kremamsı dokuya sahip, kızarmış ve cevizli bir tada sahiptir! Siyah Susam Sütü Nedir?...

Avgolemono, Yunan mutfağının klasikleşmiş ve çok sevilen bir çorbasıdır. Adını aldığı "avgo" (yumurta) ve "lemono" (limon) bileşenlerinden oluşan bu çorba, özellikle soğuk kış günlerinde iç ısıtan, lezzetli ve besleyici bir seçenektir. İşte avgolemono çorbası tarifi:...

Pappardelle, İtalyan mutfağına ait geniş ve uzun bir makarna çeşididir. Genellikle geniş şeritler halinde kesilir ve genişliği fettuccine ve tagliatelle makarnadan daha fazladır. Pappardelle'nin kökeni Toskana bölgesine dayanmaktadır ve adını "pappare" kelimesinden...

Mide Neden Guruldar? Mide gurultusu, çoğunlukla gastrointestinal sistemin normal bir işlevi olarak ortaya çıkar. Mide Neden Guruldar? Nasıl Geçer? İşte bazı yaygın nedenler: Boş mide: Mide gurultusu, mide boş olduğunda daha yaygın olarak ortaya çıkar. Yemek yedikten...