Gökkuşağı Beslenme Nedir?

Gökkuşağı beslenme, çeşitli renklerdeki meyve ve sebzeleri içeren dengeli bir beslenme tarzını ifade eder. Her renkteki meyve ve sebze, farklı besin maddeleri ve antioksidanlar açısından zengin olabilir. Bu nedenle, farklı renkteki gıdaları tüketmek, vücudun ihtiyaç...

Regl Döneminde Şişkinlik Nasıl Geçer?

Regl Döneminde Şişkinlik Nasıl Geçer? Regl dönemi, birçok kadının yaşadığı doğal bir süreçtir ancak bazen bu dönemde yaşanan rahatsızlıklar, özellikle şişkinlik, birçok kadının hayatını zorlaştırabilir. Regl döneminde yaşanan şişkinlik, hormonal değişikliklerin ve...

Çerkez Mantısı Hingel Tarifi

Çerkez Mantısı Hingel, Kafkasya kökenli geleneksel bir yemektir ve Türkiye'de özellikle Karadeniz ve Doğu Anadolu bölgelerinde popülerdir. İçsiz - içli bir mantı çeşidi olarak bilinir ve tadıyla damakları şenlendirir. Kıymalı, patatesli, peynirli hazırlanır....

Krem Katalan Tatlısı Nasıl Yapılır? Crema Catalana

Krem katalan (Crema Catalana), İspanyol mutfağının ünlü bir tatlısıdır. Geleneksel bir Katalan tatlısıdır. Özellikle İspanya'nın Katalonya bölgesine özgüdür. Yumuşak, vanilyalı bir krema tatlısıdır ve üstü karamelize şekerle kaplanır. Krem Katalan nasıl yapılır?...

Rogel Kek Tarifi: Güney Amerika Mutfağı

Rogel Kek, Güney Amerika mutfağına ait olan, özellikle Arjantin ve Uruguay'da popüler olan geleneksel bir tatlıdır. Rogel Kek, ince katmanlardan oluşan hamurlar arasına dulce de leche (karamelize süt reçeli) veya krema sürülerek yapılan ve genellikle kat kat dizilmiş...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Meşe Palamudu Kabağı Nedir? Faydaları

Meşe Palamudu Kabağı Nedir? Faydaları

Meşe Palamudu Kabağı  Acorn squash (Cucurbita pepo var. turbinata); sonbaharın gelmesiyle birlikte sofralarımızı renklendiren ve kış aylarında sıklıkla tercih edilen bir meyve-sebze çeşididir. Meşe palamudu şeklindeki bu kabak, hem görsel çekiciliği hem de besleyici...

daha fazla bilgi edinin
Butternut Squash Faydaları, Kalorisi

Butternut Squash Faydaları, Kalorisi

Butternut Squash Faydaları, Kalorisi Her sonbaharda tezgahlarımızı süsleyen butternut squash, görüntüsü kadar besleyici değerleriyle de dikkat çeker. Bal kabak olarak da bilinen bu sebze, hafif tatlı tadı ve yoğun besin içeriğiyle sağlığa birçok fayda sunar....

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?