Protein ağırlıklı diyet, protein alımının artırılmasını ve karbonhidrat veya yağ alımının sınırlanmasını hedefler. Bu tür bir beslenme yaklaşımının sağlık üzerindeki etkileri ve uygulama yönergeleri hakkında bazı önemli bilgiler bulunmaktadır. İşte protein ağırlıklı...

Lokanta Usulü Tavuklu Pilav Tarifi Tavuklu pilav, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir ve lokantalarda sıkça tercih edilen bir ana yemektir. Pilavın lezzetini artıran tavuk eti, pilava ayrı bir zenginlik katar....

Buz Koymak Migrene İyi Gelir mi? Migren Ağrısında Buz Nereye Konur? Migren ağrıları, hayat kalitesini ciddi şekilde düşürebilen baş ağrılarıdır. Bu ağrıları hafifletmek için farklı yöntemler denenmektedir. Buz uygulaması da bu yöntemlerden biridir. Peki, buz koymak...

Mermaidcore trendi, denizkızı temaları ve estetiği etrafında dönen bir modaya ve yaşam tarzına atıfta bulunan bir trenddir. Bu trend, denizkızlarının efsanevi ve büyülü dünyalarına ilham veren renkler, desenler, giyim tarzları ve dekorasyon öğeleri içerir. İşte...

Monoi yağı; Tahiti’den asırlardık kullanılan bir yağdır. Bu yağ, Tahiti gardenyasının (tiare çiçeği) taç yapraklarının hindistan cevizi yağına batırılmasıyla elde edilir. Kokulu olduğu ve saçı nemlendirmek, beslemek ve parlaklık katmak için kullanıldığı için parfüm...