Mısır püskülü kiraz sapı ile bir arada ya da tek başına demlenerek tüketilir. Mevsiminde taze olarak ya da gölgede kurutulduktan sonra kullanılabilir. Mısır püskülü çok çeşitli sağlık faydası için tercih edilir. Tüm bu faydalarına karşın uygun fiyatlı, kolay temin...

Klesha, Sanskritçe kökenli bir terim olup Hinduizm ve Budizm gibi Doğu felsefelerinde kullanılan bir kavramdır. Klesha, insanın zihinsel ve duygusal engellerini ifade eder. Klesha, bir tür karanlık veya sis perdesi olarak düşünülür ve kişinin aydınlanmaya veya içsel...

Zımba Yoksa Ne Yapılır? Zımba olmadığında kağıt ve belgeleri bir arada tutmanın birçok alternatif yolu vardır. İşte zımba olmadığında kullanabileceğiniz pratik yöntemler: Zımba Yoksa Ne Yapılır? 1. Atkı İle Bağlama: Kağıt ve belgeleri bir arada tutmak için bir atkı...

Diyabet Hastaları Zeytin Yiyebilir mi? Diyabet, kan şekerinin kontrolsüz bir şekilde yükselmesine neden olan bir metabolik bozukluktur. Diyabetin iki ana türü vardır: Tip 1 diyabet, pankreasın yeterli miktarda insülin üretmediği otoimmün bir hastalıktır; Tip 2 diyabet...

Myostatin azaltan besinler  Myostatin seviyelerini doğrudan azaltan besinlerin bilimsel olarak belirlenmiş bir listesi mevcut değildir. Myostatin, kas büyümesini sınırlayan bir protein olduğu için doğal olarak düşük seviyelerde tutulması istenir. Ancak, bazı besinler...