Glukono Delta Lakton (GDL), bir gıda katkı maddesi olarak kullanılan ve çeşitli gıda işleme ve hazırlık süreçlerinde sıkça tercih edilen bir bileşiktir. Glukono Delta Lakton (GDL), kimyasal formülü C6H10O6 olan bir organik bileşiktir. Genellikle beyaz kristal toz...

Depresyon için 10 Doğal Çözüm Hayatın iniş çıkışları arasında bazen depresyonla mücadele etmek zorunda kalabiliriz. Depresyon, duygusal ve ruhsal açıdan zorlayıcı bir durum olabilir ve zaman zaman hepimiz bu duygusal yüklerle karşılaşabiliriz. Ancak, depresyonla başa...

Guasacaca, Latin Amerika mutfağına özgü bir sos veya dip olarak bilinir. Genellikle Venezuela mutfağının popüler bir lezzeti olan guasacaca, avokado ve diğer çeşitli malzemelerle hazırlanan bir sos olarak tanımlanır. Guasacaca'nın kökeni, özellikle Venezuela ve...

Gece yeme sendromu (night eating syndrome), beraberinde uyku ve diğer sağlık sorunları da getiren bir durumdur. Kişiler bu sendrom ile sıklıkla akşam yemeğinin ardından yemek yemeği sürdürür. Bu durum belirgin biçimde uyku problemlerini tetikler. Uyku problemleri ile...

Yulaf Samanı Çayı Faydaları Nelerdir?  Yulaf Samanı, Avena sativa bitkisinden elde edilir. Gıda takviyesi ve bitki çayı olarak kullanılır. Bilişsel performansı ve ruh halini iyileştirmek  için kullanıldığı bilinmektedir. Dikkate değer anti-inflamatuar etkiye sahiptir....