Masrafsız diyet yemekleri, sağlıklı beslenmenin maliyetini düşürmek isteyenler için ideal bir seçenektir. Bu tarz yemekler, uygun fiyatlı malzemelerle hazırlanır ve bütçenizi sarsmadan beslenmenizi sağlar. Yerel sebze ve meyveler, kuru baklagiller, tam tahıllar ve...

Yoga Türleri Nelerdir? Yoga, farklı amacı ve odak alanlarına göre birçok farklı türe ayrılmıştır. Her yoga türü, beden, zihin ve ruh sağlığını geliştirmeye yönelik farklı teknikleri ve yöntemleri içerir. İşte yoga türlerinden bazıları: Yoga Türleri Nelerdir? Yoga...

Ketojenik soğan halkası tarifine kimse karşı koyamayacak! İster en sevdiğiniz düşük karbonhidrat dip sosa daldırın isterseniz en sevdiğiniz burger tarifinin yanında servis edin! Keto Soğan Halkaları Nasıl Yapılır? Malzemeler 1 orta boy soğan (dilimlenmiş ve halka...

Velvet tamarind (asam kranji), dialium ya da diğer bir adı ile kadife demirhindi Nijerya’da yaygın yetişen bir meyvedir. Nijerya dışında da Afrika’da çeşitli ülke ve bölgelerde yetişmektedir. Bu meyve oldukça besleyici, lezzetli ve doğal bir tatlandırıcı görevindedir....

Mango soslu muhallebi, lezzetli ve hafif bir tatlı seçeneğidir. İşte bu nefis tatlıyı hazırlamanız için bir tarif: Malzemeler: Muhallebi İçin: 1 su bardağı pirinç unu veya pirinç nişastası 1 su bardağı toz şeker 1 lt süt 1 paket vanilin (isteğe bağlı) Yarım su bardağı...