Kolda Sivilce Neden Çıkar? Nasıl Geçer? Kolda sivilcelerin çıkmasının birkaç farklı nedeni olabilir. İşte bazı olası sebepler: Kolda Sivilce Neden Çıkar? Akne: Akne, sivilcelerin en yaygın nedenidir. Kollar da dahil olmak üzere vücudun farklı bölgelerinde akne...

Cocada, Latin Amerika ve Karayip mutfağına ait, hindistancevizi ile yapılan bir tatlıdır. Bu lezzetli atıştırmalık, hindistancevizi, şeker ve bazen yumurta beyazından yapılan bir karışımın pişirilip soğutulmasıyla elde edilir. Cocada, farklı bölgelerde ve kültürlerde...

Bottarga, genellikle deniz tuzlaması ve kurutulmasıyla yapılan ve özellikle Akdeniz mutfağında kullanılan bir şarküteri ürünüdür. Ana malzemesi genellikle çipura veya mullet balığı yumurtalıklarıdır. Bottarga, balık yumurtalıklarının tuz ve hava ile kurutularak...

Kinoa köftesi, sağlıklı ve besleyici bir alternatif sunan bir atıştırmalık veya ana yemek olarak tercih edilen bir tariftir. İşte lezzetli bir kinoa köftesi tarifi: https://egepazarindan.com/siyah-kinoa-nasil-haslanir-nasil-tuketilir/ Malzemeler: 1 su bardağı kinoa 2...

Yoga nidra, "uyku yogası" veya "derin gevşeme yogası" olarak da bilinen bir yoga pratiğidir. Yoga nidra, derin bir gevşeme ve farkındalık durumuyla, bedeni ve zihni tamamen rahatlama ve yenilenme sürecine yönlendirmeyi hedefler. Bu pratiğin temel amacı, zihni...