Selufka, beze ya da merengue, yumurta akı ve şekerden yapılan bir tatlı türüdür. Merengue, genellikle kek, pasta ve tartların üzerine süs olarak kullanılır. Ayrıca dondurma ve sorbe gibi tatlılarda da kullanılabilir. Selufka yapmak için, yumurta aklarını bir çırpma...

SPF değeri, "Sun Protection Factor"ün (Güneş Koruma Faktörü) kısaltmasıdır. SPF, güneş koruyucu ürünlerin ciltteki güneş yanığına neden olan UV-B ışınlarına karşı sağladığı koruma seviyesini ölçen bir ölçüttür. Güneş koruyucu ürünlerin üzerinde genellikle bir sayı...

Kansere Karşı Koruyucu 8 Besin: Günümüzde sağlıklı beslenme, genel sağlığımızı korumanın yanı sıra, çeşitli hastalıkların önlenmesinde de kilit bir rol oynamaktadır. Kanser, bu hastalıkların başında gelen ve yaşam tarzı faktörleriyle yakından ilişkilendirilen bir...

Datura (boru çiçeği), Solanaceae familyasından gelen ve psikoaktif etkileri olan bir bitki türüdür. Bu bitkinin içerisinde tropan alkaloidleri adı verilen kimyasal bileşenler bulunur, bunlar ise merkezi sinir sistemine etki ederek halüsinojenik ve zehirleyici etkilere...

Postür Düzeltme Egzersizleri Sağlıklı bir postür, fiziksel sağlık ve genel iyilik halimiz için kritik bir öneme sahiptir. Yanlış postür, omurga problemleri, ağrılar ve kas gerginlikleri gibi sorunlara neden olabilir. Postür Düzeltme Egzersizleri: Omurganızı Uzatın:...