Çift Piramit beslenme modeli, sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzenini temsil eden bir yaklaşımdır. Bu model, hem bireyin sağlığını korumayı hem de çevresel sürdürülebilirliği desteklemeyi hedefler. İki piramit şeklinde tasarlanmış olan bu model, sağlıklı beslenme...

İstanbul Anadolu Yakası Gezilecek Yerler İstanbul'un Anadolu Yakası, tarihi ve kültürel zenginlikleri, güzel manzaraları ve lezzetli yemekleriyle ünlü bir bölgedir. İşte İstanbul'un Anadolu Yakası'nda gezilecek bazı önemli yerler:...

777 Ritüeli Nasıl Yapılır? 777 sayısı; farklı kültürel, tarihsel, dini, sayısal ve psikolojik faktörlerin birleşimi olarak çeşitli anlamlarla ilişkilendirilebilen bir sayıdır. Spiritüel inançlara göre, 777 sayısı şans, mucize, iyimserlik, yerine getirilmiş hayaller ve...

Baldırı kara otu; diğer bir yaygın ismi ile venüs saçı otu eğrelti otu cinsinden bir bitkidir. Yenilebilir özellikteki bu bitki geleneksel tıpta sıkça bronşit, öksürük, boğmaca ve kramplı ağır menstrüasyon dönemleri için kullanılır. Latince ismi: Adianthum capillus...

Evde Sardalya Yağı Nasıl Yapılır? Eğer evde sardalya yağı yapmak istiyorsanız, işlem biraz karmaşık olabilir ve işlemleri dikkatlice ve hijyenik bir şekilde gerçekleştirmeniz gerekir. Ancak, evde sardalya yağı yapmak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz: Evde...