Filipendula Ulmaria Nedir? Filipendula ulmaria, halk arasında Keçi Sakalı Otu olarak bilinen bir bitkidir. Bilimsel adıyla Filipendula ulmaria, Rosaceae familyasına ait olup, genellikle nemli ve ıslak bölgelerde, nehir kenarlarında, bataklık alanlarda ve ormanlık...

30-30-30 Kuralı Nedir? Rumi'nin "30-30-30 Kuralı" olarak da bilinen ünlü sözü, sağlıklı bir yaşam için önerilen bir yaşam tarzını ifade eder. Bu kural, bir günün 24 saati üzerinden şekillendirilmiş ve kişinin yaşamının farklı alanlarına dengeli bir şekilde vakit...

Ayahuasca çayı, psikoaktif etkileri olan, bitkisel temelli, şamanik ve kutsal kabul edilen bir içecektir. Ayahuska asması ya da ruh asması olarak da anılır. Ayahuasca Çayı Türkiye'de Var mı? Türkiye’de Yasak mı? Yüksek dozlu alımında kalıcı psikotik etkilere, komalara...

Ambarella (Spondias dulcis), aynı zamanda "kedondong", "makok" veya "June plum" olarak da bilinen, tropikal bölgelerde yetişen bir meyve ağacının meyvesidir. Bu meyve, genellikle Güneydoğu Asya, Pasifik Adaları, Karayipler ve bazı Afrika ülkelerinde yaygın olarak...

Besin Sinerjisi nedir? Sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyen pek çok insan, besin sinerjisinin önemini anlamış durumda. Besinlerin bir arada tüketilmesi, vücudun daha fazla fayda sağlamasına olanak tanır. İşte besin sinerjisi ile ilgili merak edilen soruların yanıtları...