Sitrülin (Citrulline); bir amino asittir ve vücutta nitrik oksit sentezinde önemli bir rol oynar. Sitrülin, özellikle karpuzda bulunan doğal bir bileşiktir. Nitrik oksit, kan damarlarının genişlemesine ve düz kasların gevşemesine yardımcı olarak kan dolaşımını...

Akkermansia muciniphila, insan bağırsağında doğal olarak bulunan bir bakteri türüdür. Son yıllarda, Akkermansia muciniphila'nın bağırsak sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğu düşünülmekte ve probiyotik olarak kullanımı araştırılmaktadır. Akkermansia Muciniphila...

Vata Dengeleyici Tarifler Ayurveda’ya göre vücudumuzu sağlıklı ve dengeli tutmanın başlıca yollarından biride yediklerimizden geçmektedir.  Mevsimsel olarak yemek yemek ve dosha dengesizliklerimize göre diyet seçimleri yapmak, tüm yıl boyunca iyi hissetmemize yardımcı...

Kadın arketipleri, Carl Gustav Jung'un analitik psikoloji teorisine dayanarak geliştirilen ve kadınların farklı kişilik özelliklerini ve iç dünyalarını temsil eden sembolik karakterlerdir. Jung'a göre, arketipler kolektif bilinçaltının derinliklerinde yer alan ve...

Mumiyo ya da diğer bilinen isimleri ile mumio, mumijo, mumie, moomiyo, mummiyo ve shilajit isimleri ile bilinen doğal maddedir. Kelime anlamı olarak “mumya” kelimesi karşılayıcıdır. Yapışkan yapıdadır. Shilajit Mumiyo Nedir? Beden üzerinde mucizevi etkileri olduğu...