Gut Diyeti Yasakları Gut diyeti, gut hastalığının semptomlarını hafifletmeye ve nükslerini azaltmaya yardımcı olan bir beslenme yaklaşımıdır. Genellikle düşük purin içeren gıdaların tüketilmesini ve yüksek purin içeren gıdalardan kaçınılmasını içerir. İşte gut...

Antep Fıstığı Faydaları, Kalorisi, Besin Değeri Antep fıstığı, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalıktır. Antep fıstığı, vücuda bir dizi olumlu etkide bulunan besleyici bir gıdadır. İşte Antep fıstığı faydaları: 1. Kalp Sağlığına Katkı Sağlar Antep fıstığı,...

Barbunya, dünya mutfaklarında da, Türk mutfağında da kendine yer bulmuş protein deposu bir baklagildir. Soğuk ya da sıcak biçimde servis edilebilen barbunya çeşitli ebat ve renklerde olabilir. Temel olarak lif, karbonhidrat ve proteinden oluşan barbun fasülyenin besin...

Susam Yağı Kas Ağrılarına İyi Gelir mi? Susam yağı, geleneksel tıp ve alternatif sağlık alanlarında uzun yıllardır kullanılan bir yağ türüdür. Kas ağrıları da dahil olmak üzere birçok rahatsızlık için doğal bir çözüm olarak önerilmektedir. Susam Yağının Temel...

Hasat dolunayı, diğer dolunaylar gibi doğrudan belirli bir ay ile ilişkili değildir. Hasat Dolunayı Nedir? Sonbahar ekinoksunun zamanlaması ile ilgilidir ve ekinoksa en yakın olan Dolunay “hasat ayı”  ya da hasat dolunayı adını alır. Hasat ayı Eylül veya Ekim'de...