Sabah anksiyetesi ya da kaygısı, bazı bireyleri sabah uyandığında etkileyen bir kaygı türüdür. Kalp çarpıntısı, terleme, titreme veya hızlı bir zihin gibi fiziksel duyumlar olarak deneyimlenebilen korku, endişe, sinirlilik veya huzursuzluk duyguları ile...

Karma Yoga, Hinduizm ve Yogada önemli bir yol olan Bhakti Yoga ve Jnana Yoga ile birlikte, insanın kendini ve dünyayı anlamlandırma, geliştirme ve özgürleştirme yollarından biridir. Karma Yoga, "eylem yogası" olarak da adlandırılır ve insanın dünya ve toplumda...

Sabah Ağız Kuruluğu Neden Olur? Sabahları uyanınca ağız kuruluğu hissi birçok insan için yaygın bir durumdur. Ağız kuruluğu, ağızda yeterli tükürük üretilememesi veya tükürük üretiminin azalması nedeniyle oluşur. Sabah ağız kuruluğunun nedenleri şunlar olabilir: Sabah...

Vanilin Yerine Ne Kullanılır? Vanilin, özellikle tatlılarda kullanılan bir aroma maddesidir. Vanilya bitkisinden elde edilen vanilin, doğal veya sentetik olarak bulunabilir. Ancak, vanilin bulunamadığında ya da alerji gibi nedenlerle kullanılmak istenmediğinde yerine...

Alıç yaprağı faydalarından, kimlerin kullanmaması gerektiğinden bahsedeceğiz. Nasıl kullanılır, çay olarak demlenir mi, göz atacağız! Alıç ağacı, Ege ve Akdeniz ikliminde, sıcak bölgelerde kendiliğinden yetişen yabani, bodur bir ağaçtır. Bu yabani bitkinin hem...