Vegan keto diyeti, geleneksel ketojenik diyetin (yüksek yağ, düşük karbonhidrat, orta protein) vegan beslenme prensipleriyle birleştirilmiş bir versiyonudur. Bu diyet, hayvansal ürünleri tüketmeyenler için düşük karbonhidratlı bir seçenek sunar ve ketozis durumuna...

Öne Çıkanlar Tetra ağacı (duman ağacı) yaprağı iltihap önleyici özelliklere sahiptir ve hem dahili hem de harici kullanım için uygundur. Bitki çayı olarak kullanılabileceği gibi krem formunda hemoroid, akne, diş eti iltihapları, yara ve yanıklar için de uygulanabilir....

Lipaz Yüksekliği Nedir? Lipaz, yağları parçalayan bir enzimdir. Lipazlar, yağların sindiriminde önemli bir rol oynar ve yağların emilimine yardımcı olurlar. Lipazlar, pankreas, dilimler, meme bezleri ve bazı diğer dokularda üretilir. Sindirim sisteminde, lipazlar...

Beyin Temizliği: Zihinsel Sağlığımızı Desteklemenin Yolları Beyin temizliği (beyin detoksu), zihinsel sağlığımızı desteklemek, odaklanmayı artırmak ve stresle baş etmek için çeşitli stratejileri içeren bir kavramdır. Bu, zihinsel berraklık, yaratıcılık ve genel iyi...

Çilekli Ekpa, çileğin ferahlatıcı tadıyla yapılan, hem göze hem damağa hitap eden özel bir tatlıdır. İşte adım adım Çilekli Ekpa'nın tarifi: Çilekli Ekpa Tarifi için Malzemeler Kek İçin: 3 adet yumurta 1 su bardağı toz şeker 1 su bardağı süt 1/2 su bardağı sıvı yağ 2...