Mandalina kabuğu, mandalinanın faydalarını yoğun biçimde içeren kısımlarıdır. Bu değerli kısımlar çoğu zaman soyulup öylece çöpe atılır. Oysa kabuklar mandalinanın iç kısımlarından bile çok C vitamini içerir. Bünyesinde tangeretin adı verilen bir süper flavonoid,...

Vanilla Girl Trendi Sosyal medyanın etkisiyle sürekli evrim geçiren güzellik standartları, son yıllarda "Vanilla Girl" trendiyle daha yalın ve doğal bir yöne evriliyor. "Vanilla Girl" terimi, sade, doğal ve minimal bir güzellik anlayışını temsil eder. Bu trend,...

Kinoa Köftesi Tarifi: Vejetaryan Tat Kinoa köftesi, geleneksel köftelerden farklı olarak kinoa ile yapılan vejetaryen bir alternatiftir. İşte kinoa köftesi tarifi: Malzemeler: 1 su bardağı kinoa 2 su bardağı su 1 büyük havuç, rendelenmiş 1 büyük patates, rendelenmiş 1...

Stollen, Noel stollen ya da Almanca ismi ile Christstollen (Weihnachtsstollen); şekerlenmiş kuru meyveler, narenciye kabukları, badem ezmesi ya da marzipan, fındık krokan… ile zenginleştirilmiş geleneksel bir ekmektir. Klasik tarifin olmazsa olmazları arasında kuru...

Doğa Terapisi Nedir? Günümüzün hızlı tempolu yaşamı, teknolojinin hakimiyeti ve şehirlerin beton yığınları arasında insanlar, doğal dünyadan giderek uzaklaşmış gibi görünüyor. Ancak, doğanın insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri tarih boyunca fark edilmiş ve bugün...