Poğaça Tarifi: Kolay ve Nefis Tarif

Poğaça Tarifi: Kolay ve Nefis Tarif Modern yaşamın hızlı temposu içinde, atıştırmalıklar genellikle hazır gıdalara yöneliyoruz. Ancak, zaman zaman evde lezzetli bir şeyler yapmak ve taze pişmiş bir atıştırmalığın tadını çıkarmak da oldukça kıymetli. İşte tam bu...

Keten Tohumu Nasıl Tüketilir? Kabızlığa İyi Gelir mi?

Keten tohumu, lif ve omega-3 yağ asitleri bakımından zengin bir tohumdur. İçerdiği lignanlar ise tohumun asıl mucizesinin sebebidir. Bir çorba kaşığı kadar öğütülmüş keten tohumu, iki gram çoklu doymamış yağ asidi (omega 3’leri)  ve 2 gram diyet lifi içerir. Toplam 37...

Ginseng Serum Ne Zaman Kullanılır? Sivilce Yapar mı?

Ginseng serum, Kore cilt bakım geleneğinin gözdesi ginsengin ana bileşen olarak tasalandığı serumları kapsar. Bu serumlar genel cilt sağlığını destekleyicidir. Sıklıkla serumlarda kırmızı ginseng (panax ginseng) kullanılmaktadır. Ginseng serumlarının olumlu etkileri...

Fransız Soğan Çorbası Tarifi, Nasıl Yapılır?

Fransız soğan çorbası (Fransızca adıyla "Soupe à l'oignon"), geleneksel Fransız mutfağının lezzetli bir örneğidir. Bu çorba, karamelizlenmiş soğanların zengin bir et suyu tabanında pişirilmesiyle hazırlanır. Tadı derin, yoğun ve lezzetlidir....

DMAE nedir? Dimetilaminoethanol Cilde Faydaları

DMAE; dimetilaminoetanol, dimetiletanolamin veya Deanol olarak da bilinir. Bazen losyonlarda, kremlerde ve diğer cilt bakım ürünlerinde kullanılan bir bileşiktir. Ayrıca diyet takviyesi formunda da mevcuttur. DMAE'nin asetilkolin (sinir hücrelerinin sinyalleri...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

E Vitamini İçeren Besinler

E Vitamini İçeren Besinler

E Vitamini İçeren Besinler ve Faydaları E Vitamini İçeren Besinler E vitamini, vücut için hayati önem taşıyan bir antioksidan vitamindir. Çeşitli besinlerde doğal olarak bulunur ve birçok sağlık faydası sunar. İşte E vitamini açısından zengin bazı besinler:...

daha fazla bilgi edinin
Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Nasıl Yapılır?

Sabah Ritüeli Nedir? Sabah Ritüeli  Ne Demek? Sabah ritüeli, güne enerjik, odaklanmış ve pozitif bir şekilde başlamayı sağlayan bir dizi alışkanlıktır. Bu ritüel, zihinsel, fiziksel ve ruhsal olarak güne hazır olmanıza yardımcı olur. Sabah ritüelleri, kişinin...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla