Treonin Yüksekliği Nedir? Treonin, insanlar ve diğer hayvanlar için esansiyel bir amino asittir. Esansiyel amino asitler, vücut tarafından üretilemeyen ve dışarıdan besinlerle alınması gereken amino asitlerdir. Treonin, proteinlerin yapı taşlarından biridir ve...

Glukozamin kondroitin, esasen eklem sağlığını desteklemek amacıyla kullanılan iki ayrı besin takviyesidir. Bu iki bileşik, genellikle eklem rahatsızlıkları, özellikle osteoartrit gibi durumların tedavisine veya semptomların hafifletilmesine yardımcı olmak için bir...

Turunç, turunçgiller ailesine ait, genellikle turuncu renkte olan bir meyvedir. Turunç, sağlık için birçok fayda sunar ve C vitamini açısından zengindir. Dış kabuğu ince bir meyvedir. Genellikle dilimlenerek veya sıkılarak tüketilir. Tadı ekşi ve tatlı bir karışıma...

Mindfulness meditasyonu, bilinçli farkındalığın geliştirildiği bir meditasyon tekniğidir. Amacı, mevcut anın tamamen farkında olmayı, zihni sakinleştirmeyi ve duygusal dengeyi artırmayı sağlamaktır. İşte mindfulness meditasyonu yapmak için basit bir adım adım rehber:...

Keçi sütü sabunu, doğru ve doğal biçimde yapılmış ise cilt üzerinde sayısız olumlu etkisi olan çok özel bir sabundur. Cildi yumuşatır, arındırır ve aydınlatır. Yoğun biçimde güneşe maruz kalmış cildi rahatlatır. Ciltteki ton farklılıklarından kurtulmaya yardımcı olur....