Sağlıklı Yağlar Nelerdir? Sağlıksız Yağlar Nelerdir? Temel olarak, iki grup yağ vardır: doymuş ve doymamış. Her grup içinde birkaç yağ türü daha vardır. Sağlıklı Yağlar Nelerdir? İyi adamlarla başlayalım -- doymamış yağlar. Doymamış yağlar, çoklu doymamış yağ...

Penne rigate, İtalyan mutfağında kullanılan bir tür makarna çeşididir. Rigate, diğer penne türlerinden farklı olarak yüzeyinde ince çizgiler veya sırtları olan bir makarna çeşididir. Bu çizgiler, sosların ve tatların makarnanın yüzeyine daha iyi yapışmasına yardımcı...

Ada soğanı, bilimsel adıyla Urginea maritima (syn. Drimia maritima), Akdeniz bölgesine özgü olan ve yaygın olarak deniz soğanı olarak da bilinen çok yıllık bir bitkidir. Bu bitki, soğanlı bir yapıya sahip olup, zambakgiller (Liliaceae) familyasından gelir. Görünüm:...

Güvercin ağacı; çok güçlü kanama durdurucu etkiye sahip, antiseptik bir bitkidir. Bu özelliğiyle bu bitkiyi bilen ve tanıyanlarca ilkyardım kutularına mutlaka ilave edilir. Cadı fındığı, hamamelis ismi ile de bilinir. Birçok cilt problemi için de çözüm olan bu bitkiye...

Boyunda hörgüç, postür bozukluğu veya kas zayıflığı gibi nedenlerle oluşabilen bir sorundur. Boyunda Hörgüç İçin Egzersizler: Hareket ve Rahatlama Boyun Düzeltme Egzersizi: Oturun veya ayakta durun. Başınızı yavaşça düzeltin ve çenenizi yukarı kaldırın. Başınızı...