Dosha testi ya da ayurvedik dosha analizi (ayurvedik beden tipi testi), ayurveda tıbbında bireylerin doshalarını yani vücut tiplerini belirlemelerine yardımcı olan bir testtir. Dosha Testi Nedir? Test kapsamında şunlara benzer sorular yanıtlanır: Vücut tipin nedir? A....

Ester C mi Askorbik Asit mi? Hangi C Vitaminini Daha İyi? Ester C ve askorbik asit, C vitamini olarak bilinen önemli bir besin maddesinin iki farklı formudur. Her ikisi de vücudun ihtiyaç duyduğu C vitamini sağlayabilir, ancak bazı farklılıklar vardır. Hangi C...

AHA ve BHA asitleri cilt bakımı alanında yaygın olarak kullanılan kimyasal peeling maddeleridir. AHA asitleri, alfahidroksi asitlerin kısaltmasıdır ve en yaygın olarak glikolik asit ve laktik asit içerir. BHA asitleri, betahidroksi asitlerin kısaltmasıdır ve en yaygın...

Dondurulmuş yağ, hidrojenlenmiş bitkisel margarin olarak da bilinir, gıda endüstrisinde yaygın olarak kullanılan bir üründür. Ancak bu yağın sağlık üzerinde bazı olumsuz etkilere yol açabileceği endişeleri bulunmaktadır. İşte dondurulmuş yağın ne olduğu ve potansiyel...

Hailey Bieber Cilt Bakım Rutini Hailey Bieber, sağlıklı ve ışıltılı bir cilt için özenli bir bakım rutinine sahiptir. Sabahları cildini temizleyerek güne başlar ve hafif bir tonikle cildini dengeler. Ardından nemlendirici kullanarak cildini nemlendirir. Gün içinde...