Sülforafan Faydaları Neler? Sülforafan İçeren Besinler

Sülforafan, kelime olarak uzak gelse de hepimizin mutfaklarında, sofralarında yer eden eşsiz bir fitokimyasaldır. Sülforafan Nelerde Bulunur? Sülforafan İçeren Besinler Sülforafan ya da kısaca SFN; brokoli, lahana, karnabahar, kara lahana, turp, Brüksel lahanası, Çin...

Dacquoise Pastası Tarifi

Dacquoise pastası, özellikle Fransız mutfağında kökeni olan, badem unu ve şekerli merengin birleştirilerek yapılan hafif ve nefis bir pastadır. İşte dacquoise pastasının pratik tarifi: Dacquoise Pastası için Malzemeler: 3 adet yumurta beyazı 100 gram toz şeker 100...

D Vitamini Nasıl Kullanılır? Hangi Saatte Alınır?

D Vitamini Nasıl Kullanılır? Hangi Saatte Alınır? D vitamini, genellikle güneş ışığı tarafından cildinizde sentezlenir. Bununla birlikte, bazı insanlar güneşe yeterince maruz kalamayabilir veya belirli durumlar nedeniyle D vitamini eksikliği yaşayabilir. D vitamini...

40 Yaşından Sonra Metabolizma Nasıl Hızlanır?

40 Yaşından Sonra Metabolizma Nasıl Hızlanır? 40 Yaşından Sonra Metabolizmayı Hızlandırmanın Yolları Nelerdir? Yaş ilerledikçe, birçok kişi metabolizma hızındaki azalmayla karşılaşabilir. Ancak endişelenmeyin, çeşitli yaşam tarzı değişiklikleri ve alışkanlıklarla...

Mineral Dolgu Nedir? Kalıcı mı? Zararları Neler?

Mineral dolgu, kemiklerde ve dişlerde bulunan bir mineral bileşik olan kalsiyum hidroksilapatit içeren bir tür dermal dolgu uygulamasıdır. Dolgu, yüzdeki kırışıklık ve çizgilerin doldurulmasına yardımcı olabileceği gibi, yaşlanma veya diğer etkenler nedeniyle...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin
Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Kilo Kaybı için Tüp Mide Ameliyatı

Tüp mide ameliyatı, obezite tedavisinde etkili bir yöntem olup belirli kilo ve vücut kitle indeksi (VKİ) kriterlerine göre uygulanmaktadır. Ameliyatın başarılı olabilmesi için hastaların genel sağlık durumları değerlendirilir ve yaşam tarzlarında kalıcı değişiklikler...

daha fazla bilgi edinin
39
    Pazar Sepetiniz
      Kargo hesapla