Kişniş Tohumu Nasıl Kullanılır? Hangi Yemeklerde

Kişniş; kinzi ve aş otu olarak da bilinir. Maydonozgillerden yenilebilir bir tohum bitkidir. Bitkinin ayrıca yeşil yapraklı kısımları da taze ya da kurutulmuş olarak tüketime uygundur. Bu yeşil yapraklar, görüntüsü ile tıpkı maydanozu andırır. Boyları 50- 60 santime...

Coleslaw Tarifi: Çiğ Lahana Salatası Sağlıklı mı?

Coleslaw, çiğ dilimlenmiş lahana ve bazen havuç ile hazırlanan tatlımsı, çok lezzetli bir salatadır.  Bu klasikleşmiş sosun ilk çıktığı yer Hollanda'dr. Neredeyse tüm dünyada bilinir, bazı zincir restaurantlarda eşlikçi olarak servis edilir. Sıklıkla yemeklerin...

Kahve Yanı Atıştırmalıklar: Lezzetli ve Pratik Tarifler

Kahve Yanı Atıştırmalıklar: Lezzetli ve Pratik Tarifler Kahve keyfi, yanında eşlik eden atıştırmalıklarla daha da özel hale gelebilir. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz birkaç kahve yanı atıştırmalık tarifi: Kahve Yanı Atıştırmalıklar 1. Bademli Enerji Topları:...

Zerdeçallı Zencefilli Elma Sirkesi Faydaları

Zerdeçallı zencefilli elma sirkesi, hem sağlık açısından faydalı olan hem de lezzetli bir içecek olarak tercih edilen bir içecektir. Zerdeçallı Zencefilli Elma Sirkesi Faydaları Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Zerdeçal ve zencefil gibi baharatlar, bağışıklık...

Malik Asit Nedir? Cilde Faydaları

Malik asit (malic acid); bir organik asittir ve birçok meyve, özellikle üzüm ve elma gibi meyvelerde doğal olarak bulunur. Aynı zamanda, yapay olarak da üretilebilir. Gıda endüstrisinde tatlandırıcı, asit düzenleyici, koku ve aroma maddesi olarak kullanılır. Ayrıca,...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet (esnek diyet), belirli bir diyet planına sıkı sıkıya bağlı kalmak yerine, kişisel tercihleri ve yaşam tarzını dikkate alarak daha esnek bir yaklaşım benimsemeyi ifade eder. Bu yaklaşım, diyetin sürdürülebilirliğini artırmayı ve kişinin beslenme...

daha fazla bilgi edinin
Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet, Brendan Brazier tarafından geliştirilen bir beslenme ve yaşam tarzı sistemidir. Brazier, bu diyeti sporcular ve aktif bireyler için optimal performans ve sağlık hedeflerine ulaşmak amacıyla oluşturmuştur. Thrive Diet, özellikle bitki bazlı ve doğal...

daha fazla bilgi edinin
Kilo Verince Kaybolan Yağlar Nereye Gidiyor?

Kilo Verince Kaybolan Yağlar Nereye Gidiyor?

Kilo verdiğinizde vücuttaki yağ, bir dizi metabolik süreçle enerjiye dönüştürülür ve vücuttan atılır. Bu süreçte yağ molekülleri (trigliseritler), karbon dioksit (CO2) ve suya (H2O) parçalanır. Karbon dioksit olarak akciğerler yoluyla solunumla atılırken, su idrar,...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla