Elma Nasıl Değerlendirilir? Elmadan Neler Yapılır? Elma, dünyada en çok tüketilen ve popüler meyvelerden biridir. Çeşitli türleri ve tatlarıyla her mevsimde bulunabilen elma, içerdiği lif, C vitamini, potasyum ve antioksidanlarla sağlıklı bir meyve seçeneğidir....

Carbonara soslu makarna, İtalyan mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Bu lezzetli yemek, yumurtalı, peynirli ve pastırma (bazen pancetta veya guanciale) ile hazırlanan nefis bir sostan oluşur. Carbonara soslu makarna, İtalyan mutfağının geleneksel...

Proteinli Vegan Tarifler Vegan beslenme, sadece bitkisel kaynakları içeren bir diyeti benimseyen bireyler arasında giderek popüler hale gelmektedir. Protein, vücut için önemli bir besin öğesidir ve veganlar için bu protein ihtiyacını karşılamak önemlidir. İşte protein...

Leptin hormonu, yağ hücrelerinde üretilen bir hormondur. Bu hormonun görevi beyne tok olduğunu ve yemeyi bırakmak gerektiğini bildirmek için sinyaller göndermektir. Ayrıca beyne metabolizmayı çalıştırmaya başlaması için de sinyal verir. Aşırı leptin varlığı ise...

Deniz fasülyesi (Salsola soda), ayrık otugiller familyasından, tuzlu topraklarda yetişen, yuvarlak, etli yapraklı, tuzlu bir bitki türüdür. Deniz pancarı olarak da bilinir. Halk arasında bazı bölgelerde kaya turpu, çöp turpu gibi isimlerle de anılır. Yüksek oranda...