İnositol, bir çeşit vitamin benzeri bir maddedir. Aslında, insan vücudu için gerekli olan bir bileşiktir ve özellikle sinir sistemi sağlığı için önemlidir. Beyin fonksiyonu, stres yönetimi, depresyon ve diğer psikolojik bozukluklarla ilişkili olduğu düşünülen...

Chopstick Nasıl Kullanılır? Çin ve diğer Asya ülkelerinin geleneksel yemeklerinde yaygın olarak kullanılan chopstick (yemek çubukları), ilk bakışta zor gibi görünebilir, ancak birkaç temel teknikle kullanmayı öğrenmek oldukça mümkün. İşte chopstick kullanmanın temel...

Jaggery beyaz şekere güzel bir alternatif sunan rafine edilmemiş ya da az rafine edilmiş olarak hazırlanan bir tatlandırıcıdır. Gur ve panela gibi çeşitli isimleri ile de bilinir. Hindistan, Uzak doğu, Afrika mutfaklarında yaygın kullanılır. Son zamanlarda tüm dünyada...

Geçmeyen Kuru Öksürük Neden Olabilir? Kuru öksürük, genellikle balgam veya mukusun eşlik etmediği ve boğazı tahriş eden bir öksürük türüdür. Bu tür öksürük, birçok farklı nedenden kaynaklanabilir ve bazen uzun süreli olabilir. Geçmeyen Kuru Öksürük Neden Olabilir?...

Raw Brownie, geleneksel brownie tarifinden farklı olarak pişirme işlemi gerektirmeyen, sağlıklı ve doğal malzemelerle yapılan bir tatlı atıştırmalıktır. Tamamen vegan ve glutensiz olabilen bu tarif, sağlıklı bir tatlı alternatifi arayanlar için harika bir seçenektir....