Kaya Koruğu Nasıl Yenir? Deniz Rezenesi Faydaları Neler?

Kaya koruğu (deniz rezenesi, su teresi); Akdeniz ve Ege iklimine uyumlu yabani bir tür bitkidir. Yöresel ismi Gövelek, deniz ibiği, deniz rezenesi, kulak otu, deniz otu, acı yağ otudur.  Bu yabani bitki en sık Ege ve Akdeniz kıyı illerinde yetişir. Laitnce ismi:...

Yüz Yıkama Jeli Göz Çevresine Sürülür mü?

Yüz Yıkama Jeli Göz Çevresine Sürülür mü? 1. Yüz Yıkama Jeli Nedir? Yüz yıkama jelleri, cilt temizliği için kullanılan ve genellikle su ile köpüren temizlik ürünleridir. Yağ, kir, makyaj ve ciltteki diğer kalıntıları temizlemek için formüle edilmişlerdir. Genellikle...

İspanyol Enginarı Nasıl Pişirilir? Pattypan Kabağı

İspanyol enginarı; diğer adı ile pattypan squash (pattypan kabağı) küçük ebatlı bir yaz kabağıdır. Evet ispanyol enginarı olarak bilinen sebze bir enginar değil kabaktır! Yüksek verime sahip ve lezzetli bir tür kabak olan pattypan son yıllarda hem üreticiler hem de...

Almond Biscotti Oat Latte Kaç Kalori, İçindekiler

Almond biscotti oat latte, birçok kahve dükkanında popüler olan ve genellikle kahve severler tarafından tercih edilen bir içecektir. İçeceğin kalori içeriği ve içindekileri, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne bağlı olarak değişiklik gösterebilir. 1. Almond...

Shirataki Noodle Nedir? Shirataki Noodle Tarifleri

Shirataki noodle, Japonya'ya özgü bir tür noodle'dır. Genellikle glucomannan adı verilen bitki kökünden elde edilen bir lif olan konjac unu kullanılarak yapılır. Shirataki noodle, düşük karbonhidrat içeriği ve düşük kalori değeri ile popülerdir. İşte shirataki...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet (esnek diyet), belirli bir diyet planına sıkı sıkıya bağlı kalmak yerine, kişisel tercihleri ve yaşam tarzını dikkate alarak daha esnek bir yaklaşım benimsemeyi ifade eder. Bu yaklaşım, diyetin sürdürülebilirliğini artırmayı ve kişinin beslenme...

daha fazla bilgi edinin
Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet, Brendan Brazier tarafından geliştirilen bir beslenme ve yaşam tarzı sistemidir. Brazier, bu diyeti sporcular ve aktif bireyler için optimal performans ve sağlık hedeflerine ulaşmak amacıyla oluşturmuştur. Thrive Diet, özellikle bitki bazlı ve doğal...

daha fazla bilgi edinin
Kilo Verince Kaybolan Yağlar Nereye Gidiyor?

Kilo Verince Kaybolan Yağlar Nereye Gidiyor?

Kilo verdiğinizde vücuttaki yağ, bir dizi metabolik süreçle enerjiye dönüştürülür ve vücuttan atılır. Bu süreçte yağ molekülleri (trigliseritler), karbon dioksit (CO2) ve suya (H2O) parçalanır. Karbon dioksit olarak akciğerler yoluyla solunumla atılırken, su idrar,...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla