Portakal Suyunda Hangi Vitaminler Var? Portakal suyu, doğada bulunan bir dizi vitaminle dolu bir içecek olarak bilinir. İşte portakal suyundaki başlıca vitaminler: C Vitamini (Askorbik Asit): Portakal suyu, belki de en çok bilinen vitamin olan C vitamini bakımından...

Ergoterapi (Occupational therapy), bireylerin günlük yaşam aktivitelerini daha bağımsız bir şekilde gerçekleştirebilmelerini sağlamayı hedefleyen bir sağlık profesyoneli alanıdır. Ergoterapi, fiziksel, zihinsel veya duygusal engelleri olan bireylerin yaşam kalitesini...

Beta glukan, bağışıklık sistemini güçlendiren, destekleyen doğal bir besin takviyesidir. β-Glukan Hangi Gıdalarda Bulunur? Doğal olarak yulaf ve arpada da bulunur. Yulaf kepeği, yulaf unu, yulaf ezmesi ve tam tahıllı unlar betaglukan içeren besinlerin başında gelir....

Alabaş turbu ya da diğer bir adı ile kohlrabi; brokoli, brüksel lahanası, karnabahar, hardal otu, karalahana ve lahana ile aynı aileden olan turpgillerden bir sebzedir. Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir ve salata olarak popüler bir malzemedir. Tadı hafif tatlı bir tada...

Ayurvedik tıp, Hint geleneğinde yer alan, binlerce yıllık bir sağlık ve yaşam felsefesidir. Kelime anlamı "hayat bilgisi" olarak tercüme edilebilir. Ayurvedik tıp, beden, zihin ve ruhun birbirleriyle ilişkili olduğunu ve her üçünün de bir bütün olarak ele alınması...