Karaciğer Dostu Besinler Hangileridir? Karaciğer; zararlı toksikleri parçalayan, vücutta vitamin depolayan ve protein üretimine katılan hayati derecede önemli bir organımızdır. Bu organ, kötü beslenme, aşırı alkol tüketimi, enfeksiyon, genetik yatkınlık, zayıf...

Yaşlanma Karşıtı En İyi Gıdalar 1. Yeşil Yapraklı Sebzeler: Ispanak, pazı, lahana gibi yeşil yapraklı sebzeler antioksidanlar, lifler, vitaminler ve mineraller açısından zengindir. Bu gıdalar hücre hasarını azaltabilir ve sağlıklı yaşlanmayı destekleyebilir. 2. Balık:...

Sound healing ya da daha türkçeleşmiş hali ile sesle şifa terapisi, ses şifası terapisi kendimiz dahil her şeyin bir titretişimi olduğu gerçeği üzerine dayalı bir terapi yöntemidir. Sound Healing Nedir? Bedeni titreşimsel bir denge ve uyum durumuna getirmek için ...

Kızılcık sirkesi; eklem ağrısını hafifletmeye ve romatoid artrit gibi bazı inflamatuar durumların riskini azaltmaya yardımcı olabilecek anti-inflamatuar etkilere sahiptir. C Vitamini bakımından zengindir. Cildi bakterilerden ve diğer zararlı patojenlerden korumaya...

Kavun çekirdeği yağı, kavun çekirdeklerinden elde edilen doğal bir yağdır ve birçok faydası bulunmaktadır. 1. Cilt Sağlığına Faydaları: Kavun çekirdeği yağı, cildin nem dengesini korumaya yardımcı olan doğal bir nemlendiricidir. Ciltteki kuruluk ve tahrişi...