Çalkama, Ege otlarının tadına varmak için harika bir alternatiftir. Tazecik Ege otlarının bir arada kullanıldığı ve doğal olarak sadece taze ot mevsiminde hazırlanan bilen bu çok özel Ege lezzetini daha önce denediniz mi? Arapsaçı, yabani kuşkonmaz, ısırgan otu,...

Whoosh Etkisi Nedir? (Ketojenik Dİyet) Ketojenik diyet, düşük karbonhidrat ve yüksek yağ içeren bir beslenme yaklaşımıdır. Bu diyetin uygulanması sırasında, vücut bir dizi biyolojik değişiklikle karşı karşıya kalır. Bu değişikliklerden biri de "whoosh etkisi" olarak...

Rfissa, Fas mutfağına ait geleneksel bir pilav yemeğidir. Özellikle özel günlerde ve davetlerde servis edilir. Rfissa, tavuk, yeşil mercimek ve yufka ekmekle hazırlanan lezzetli bir yemektir. https://egepazarindan.com/eksili-pilav-tarifi-malzemeleri/ Rfissa Pilav...

Egzama ve Sedef Farkı Nedir? Egzama ve sedef hastalığı (psoriasis), cilt üzerinde benzer semptomlar gösteren, ancak farklı nedenlere ve tedavi yöntemlerine sahip iki yaygın cilt hastalığıdır. Her iki durum da kronik olup, yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir....

Definasyon diyeti; genellikle vücut yağını azaltmayı ve kas kütlesini belirginleştirmeyi amaçlayan bir diyet ve egzersiz programıdır. Bu tür bir diyet, fitness yarışmalarına veya vücut geliştirme hedeflerine yönelik olarak uygulanır ve kişinin daha kaslı ve tanımlı...