Fufu, Batı Afrika'nın özellikle Nijerya, Gana, Togo, Benin gibi ülkelerinde popüler olan, temel olarak kök sebzelerinden yapılan bir yemek çeşididir. Fufu, yuca, muz veya ebeveyni olarak bilinen plantenin (pisang kökü) yarısı gibi nişasta açısından zengin olan kök...

Sütlü Isırgan Otu Çorbası Tarifi: Sağlık Dolu Lezzetli Bir Alternatif Doğanın bize sunduğu eşsiz lezzetlerden biri olan ısırgan otu, besleyici özellikleriyle dikkat çeken bir bitki. Geleneksel kullanım alanları arasında çay, salata ve sarma gibi seçenekler bulunsa da,...

Hurma ve süt tek başına da oldukça sağlıklı besinlerdir. Bir araya geldiklerinde ise çok daha iyidirler.Hurmalı süt karışımı bağışıklık sistemini destekler ve daha az hastalıkla karşılaşmanıza yardımcı olur. Hurmalı süt içmek çocuklardan yaşlılara kadar her yaş...

Manuka yağı, cilt bakımında esansiyel yağları tercih edenlerin en yeni favorilerindendir. Latince ismi: Leptospermum scoparium Cilt üzerinde bir diğer kıymetli yağ çay ağacı esansiyel yağınınkine (Melaleuca alternifolia) benzer etkilere sahip olan manukanın çıkış yeri...

Parmak limon (Finger Lime), özellikle Avustralya kökenli bir meyvedir. İnce bir kabuğa ve uzun, silindirik bir şekle sahiptir. Parmak limonun en dikkat çekici özelliği, içinde bulunan küçük ve inci benzeri tanelerdir. Bu taneler, limonun suyunun küçük, jelimsi...