Ucuz protein kaynakları arasında tavuk, kuru fasulye, mercimek, nohut, ton balığı, süt, yumurta, kırmızı et, hindi, peynir ve yoğurt gibi gıdalar yer almaktadır. Bu gıdaların birçoğu, besleyici özellikleri ve sağladıkları protein miktarı açısından ekonomik ve sağlıklı...

CoQ10, bilimsel adı ubikinon olan bir bileşiktir ve vücutta doğal olarak bulunan bir tür antioksidandır. Bu önemli molekül, hücrelerin enerji üretim sürecinde kilit bir rol oynar ve sağlık üzerinde çeşitli olumlu etkileri vardır. CoQ10, vücut hücrelerinde bulunan bir...

Kola fındığı ya da kola fıstığı (kola nut) kola içeceğine adını ve aromasını veren çok özel bir bitkidir. Latince ismi: Cola acuminata Fındıklar; yağmur ormanlarından yetişen kola ağaçlarında büyür. Ebatları kestane kadardır. Tatları ise acımsıdır. Çiğnendikçe bu acı...

Tabebuia, tropikal ve subtropikal bölgelerde yetişen çiçekli ağaç ve bitki türlerini içeren bir cinstir. Bu cins, genellikle zengin ve renkli çiçekleriyle bilinir. Tabebuia cinsi, Bignoniaceae familyasına aittir. Tabebuia cinsine ait ağaçlar, özellikle Güney Amerika,...

Tavada Patates Tostu Tarifi Tavada patates tostu, hızlı, pratik ve lezzetli bir atıştırmalık veya kahvaltılık seçeneğidir. Hem kahvaltıda hem de öğle veya akşam yemeğinde tercih edilebilir. https://egepazarindan.com/french-tost-tarifi-french-toast/ İşte adım adım...